Swimming Scientifically Taught A Practical Manual For Young and Old

Abstract "Swimming Scientifically Taught" by Frank Eugen Dalton and Louis C. Dalton is a comprehensive instructional manual designed to transform swimming from a survival skill into a mastered, scientific discipline. Drawing on years of professional experience, the authors provide detailed guidance on a variety of swimming strokes, including the breaststroke, backstroke, and crawl, as well as more advanced maneuvers and water safety techniques. The book places significant emphasis on the physiological and mechanical principles of buoyancy and movement in water. Additionally, it features critical sections on life-saving procedures and resuscitation methods, such as the Sylvester Method. This work remains a classic guide for its era, advocating for the physical and mental benefits of swimming for all ages and promoting a structured, analytical approach to aquatic education. Keywords: Swimming Instruction, Aquatic Science, Water Safety, Physical Education. Özet Frank Eugen Dalton ve Louis C. Dalton tarafından yazılan "Swimming Scientifically Taught", yüzmeyi bir hayatta kalma becerisinden ustalıkla icra edilen bilimsel bir disipline dönüştürmeyi amaçlayan kapsamlı bir öğretim kılavuzudur. Yazarlar, yılların getirdiği mesleki deneyimle; kurbağalama, sırtüstü ve kulaç gibi çeşitli yüzme tekniklerinin yanı sıra ileri düzey manevralar ve su güvenliği yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunar. Kitap, suyun kaldırma kuvveti ve su içindeki hareketin fizyolojik ve mekanik ilkelerine büyük önem verir. Ayrıca eser, Sylvester Yöntemi gibi hayat kurtarma prosedürleri ve canlandırma teknikleri üzerine kritik bölümler içerir. Her yaş grubu için yüzmenin fiziksel ve zihinsel faydalarını savunan bu çalışma, su eğitimine yapılandırılmış ve analitik bir yaklaşım getiren, döneminin klasikleşmiş bir rehberidir. Anahtar Kelimeler: Yüzme Eğitimi, Su Bilimi, Su Güvenliği, Fiziksel Eğitim.